Самокат и фонд «Не напрасно» запускают новый проект

Самокат совместно с благотворительным фондом помощи людям с онкологическими заболеваниями «Не напрасно» запустили новый проект, направленный на повышение осведомлённости о важности заботы о своём здоровье.

Основная идея проекта заключается в том, что внимание к своему здоровью может быть как спонтанным, так и продуманным. Главное — не забывать уделять время своему организму и прислушиваться к его потребностям.

Онлайн-тест «Скрин»

В рамках проекта предлагается пройти онлайн-тест «Скрин», который поможет определить, нужно ли вам уделить больше внимания своему здоровью. По результатам теста вы получите приятный промокод на покупки в Самокате.

Забота о себе

Забота о себе не обязательно должна быть скучной рутиной. Можно пробовать разные подходы и менять их, когда захочется. Это поможет избежать выгорания и сохранить интерес к заботе о своём организме.

Профилактика заболеваний

Важно помнить, что забота о здоровье — это не только профилактика серьёзных заболеваний, но и возможность сохранить активность, хорошее настроение и качество жизни.

1. Регулярные медицинские осмотры.
2. Правильное питание.
3. Физическая активность.
4. Отказ от вредных привычек.

Инвестиции в будущее

Не забывайте уделять время себе и своему здоровью, даже если кажется, что у вас нет на это времени. Ведь забота о себе — это инвестиция в будущее, которая принесёт вам радость и удовлетворение от жизни.