В современном обществе всё больше внимания уделяется проблемам старения и долголетия.
Гериатрия — это раздел медицины, который занимается изучением, профилактикой и лечением заболеваний у пожилых людей.
Главный гериатр Минздрава РФ Ольга Ткачёва считает, что здоровое старение возможно без снижения умственной и физической активности.
Кто такая Ольга Ткачёва?
Ольга Ткачёва, президент Российского общества геронтологов и гериатров, член Европейского общества гериатрической медицины:
* стаж лечебной работы — 35 лет;* автор более 830 научных работ.
Она утверждает, что возраст не должен быть препятствием для полноценной жизни.
Здоровое старение требует комплексного подхода, включающего физическую активность, правильное питание, регулярные медицинские осмотры и психологическую поддержку. Важную роль играют также социальные факторы, такие как:
* общение с друзьями и близкими;* участие в общественной жизни;* сохранение интереса к новым знаниям.
По мнению Ольги Ткачёвой, общество должно преодолеть стереотипы о старости и создать условия для активного долголетия. Это позволит пожилым людям чувствовать себя полноценными членами общества и вносить свой вклад в его развитие.